teremtés | Önmegvalósítás.hu

teremtés

2009. ápr. 29. 08:30
2010. febr. 24. 10:00
Kezdődik: 2009. ápr. 29. szerda 08:30
, tanfolyam, Sütő Mária
separateleg04_002.gif

Jóga a Nyugatinál

Szerda reggelenként, fél 9-kor ismét beindítjuk a "Pacsirták" jógáját - csatlakozhatsz hozzánk!

Felszerelés van, hozz magaddal, pólót, kényelmes nadrágot és egy pár fehér zoknit.

Hatha jóga alapelemei, kiegészítve eszközös jógával (Iyengar), Do-in-nal, önmasszázzsal és olyan, a szervezet számára kíméletes, regeneráló és ösztönző, stimuláló, kellemes, fiatalító gyakorlatokkal, melyek elősegítik a korábbi rugalmasság visszanyerését, a közérzet jelentős javulását.

Tartalom átvétel