Feldenkrais Tanfolyam -Mozgásórák Perényi Csillával | Önmegvalósítás.hu
Program típus
Jam-Transzlégzés Budapesten
Budapest
workshop szep. 06. 18:00
péntek
Tantra este Edinával
Budapest
workshop szep. 07. 18:00
szombat
Tantra este Edinával
Budapest
workshop szep. 21. 18:00
szombat

Feldenkrais Tanfolyam -Mozgásórák Perényi Csillával

2010. febr. 13. 17:00
2010. ápr. 11. 18:15
Kezdődik: 2010. febr. 13. szombat 17:00
, tanfolyam, Perényi Csilla
jean.jpg

A Feldenkrais mozgásmódszer, töb mint mozgás.
A Feldenkrais módszer gyakorlásával megtanulja önmagát érzékleni, és mélyebb önismeretre tehet szert. A finom mozgássorokon keresztül megnövekszik tudatossága, ahogyan önmagát szemléli, és a külvilághoz való kapcsolatát értelmezi.

Az elmélyült figyelemben töltött idő jobb közérzetet, testi könnyűséget eredményez. A tanulás során az érzékelés minősége javul, érzelmeink közelebb kerülnek hozzánk, gondolkodási sémáinkra ráismerünk, miközben egyre hatékonyabban, erőlködés nélkül mozgunk.
A mozgásra szánt belső figyelem sokat kamatozik a mindennapi életben is. A vállakban, nyakban, derékban állandósult, makacsabb testi fájdalmaink elmúlnak, és megtanulunk róluk másképpen gondolkodni.
A gyakorlás hozza meg az eredményt. Folyamatban dolgozunk, amely során rátanulunk a számunkra helyes megoldásokra a mozgáson keresztül, és nem csak a gyakorlatokban!
A mozgás az Élet minden területén jelen van.

Tanfolyamok:

Hétfő, 17 óra, Bálint Ház, 1068 Révay utca 16.
Csütörtökön, 18 óra, 1015 Toldy Ferenc utca 9.
Péntek, 10:30 óra, XII. Városmajor utca 55.

Infó és jelentkezés a tanfolyamokra:
www.feldenkrais-tanfolyam.hu

Meglévő csoportoknak helyszínre megyek órát adni.

Előadó: Perényi Csilla


Kezdődik:
2010. febr. 13. szombat 17:00

Vége:
2010. ápr. 11. vasárnap 18:15
Elérhetőség
Beküldte: | 2008. okt. 02. csütörtök - 00:07

Hozzászólások

0 hozzászólás

Feliratkozás Hírlevélre